В санатории «Пушкино» есть всё для занятий терренкуром, или скандинавской ходьбой. Этот вид активности не только укрепляет сердце и сосуды, но и помогает улучшить координацию и равновесие.
Занятия терренкуром помогают улучшить осанку и сжечь больше калорий, чем обычная ходьба. Это делает их особенно полезными для поддержания хорошей физической формы.
Прогулки на свежем воздухе в живописном месте санатория не только укрепляют здоровье, но и улучшают настроение, наполняя энергией и позитивом.
Кроме того, терренкур может быть включён в индивидуальные программы лечения по назначению врача. Это позволяет адаптировать занятия под конкретные потребности и состояние здоровья каждого пациента.
Таким образом, санаторий «Пушкино» предоставляет отличные условия для активного отдыха и восстановления здоровья через физическую активность на свежем воздухе.


